Unter diesem Motto startete unser Lauftreff und einige von euch haben dieses Ziel beim Ludwigsburger Citylauf 2009 auch erreicht. Das heißt aber nicht, dass wir uns jetzt auf unseren Lorbeeren ausruhen und wieder zu „Couchpotatos“ werden. Wir machen weiter!!
„Laufend“ in Bewegung bleiben, für eine bessere Gesundheit und Fitness. Laufen ist die einfachste sportliche Aktivität der Welt und auch die wirkungsvollste Trainingsform für das Herz-Kreislauf-System. Weitere Gründe mit dem Laufen zu beginnen sind Stressabbau und Gewichtskontrolle.
Der erste Schritt zum regelmäßigen Lauftraining ist der schwerste aber als Läufer bist du in guter Gesellschaft. Millionen Menschen laufen für ihre Gesundheit und Fitness und vor allem, weil es Spaß macht!
Egal ob du nun Anfänger bist oder bereits erste Lauferfahrung gesammelt hast, jeder ist bei uns herzlich willkommen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. In geselliger Runde macht es mehr Spaß, also runter vom Sofa und die Laufschuhe geschnürt. Lass dich auch anstecken vom „Lauffieber“ und vielleicht bist auch du dann bei einem der nächsten Laufevents in der Umgebung mit dabei und lässt dich von der Begeisterung am Rande der Strecke anstecken und ins Ziel tragen.
Wir treffen uns immer mittwochs (ganzjährig) und bei jedem Wetter um 18.30 Uhr am Gesundheits- und Bewegungszentrum (am Hummelberg) des VfB Neckarrems beim Sportplatz
